長谷川あやのインスタグラム(ayasuke_0516) - 3月24日 07時47分
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『和』を欲していました🥺🇯🇵!!!
最近外食続きで食生活も少し乱れがち
だったので今日は朝からしっかりおうちごはん✨
私は1日の中で1番しっかり食べるのが
朝ごはんなのでこんな日はとても
テンションがあがります🫶笑
今日はそれにプラスして最近話題の
【賢者の食卓 ダブルサポート】を✨
@kenja_jp
飲み物にさっと溶かして
味を変えずに食事の糖分・脂肪対策😌
無味無臭の粉末でどんな飲み物にも
溶かせるしスティックタイプなので
持ち運びにも便利です✨
コーヒーや味噌汁にいれたり食事と一緒に
賢者の食卓を取り入れられてとても簡単なので
外食続きで食物繊維が不足しがちな方や
脂肪の多い食事を摂りがちな人にもおすすめです🥺!!
美容健康のため1日の中に
運動を取り入れるようにしているのですが
改めて食事のバランス考えたりする
いいきっかけになりました🫶
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賢者の食卓 ダブルサポート(特定保健用食品)
許可表示:本製品は食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。
1日の摂取目安量:1食あたり1包を、お飲み物に溶かして食事とともにお召し上がりください。1日3包が目安です。
食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
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2023/3/24