桃里れあのインスタグラム(rea_momosato) - 2月17日 21時19分
池袋にあるパーソナルジム【バランシェ】@barancier
に行ってきました✨
EMSトレーニングのあとに下半身のボディコンディショニングをしてもらいました🥰
スーツを水で濡らして(冬はお湯で濡らします!)、スーツを着ます✨
電気を流すので全身ビリビリ⚡勝手に身体が動くから面白かった😂💘
私は普段からパーソナルジムで鍛えててるからか、かなり高い数値で電気を流してもらいました⚡
トレーニング後はアロエヨーグルトのプロテイン💪
美味しくて驚きました…また飲みたい…家にもほしい…
ボディコンディショニングをしてもらって下半身が軽くなりました✨
筋肉痛来るといいな〜!✨
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2023/2/17