玉置成実のインスタグラム(nm_tmk) - 2月8日 15時10分
昨日はKayGさんでトレーニング🏋🏻♂️
下半身しっかりトレーニングしてもらったので、絶賛筋肉痛で、階段を上手に降りられません(笑)
筋トレするとストレス発散にもなってポジティブになります🌼
来週は下半身だけじゃなくて、上半身も鍛え始めます💪🏻
変化楽しみにしててね✨
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2023/2/8