中島ケイカのインスタグラム(kathy_tan529) - 1月11日 23時19分
運を動かし始め♡
今年は自分の苦手なところと向き合いつつ
伸ばせるところは伸ばして
心身共にレベルアップが目標🤍🤍
いつもと同じ動きをしても
位置を微妙に変えるだけで
全然感じ方も効き方も違うから
運動は面白い。
辛いけど🤣💕
#training #fitness #pilates #bodymake
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2023/1/11
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