大柳麻友のインスタグラム(mayu_oyanagi) - 12月21日 16時48分
最近、筋トレ頑張り中✊💖
来年の夏は自分史上最強のカラダ目指したい！
ちなみにバリバリの骨格ウェーブ🍐
ジムでこれは欠かさないメニュー✌︎
•レッグプレス 100kg×10回×5set
•ヒップアブダクション 50kg×10×5set
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2022/12/21
