高橋メアリージュンのインスタグラム(maryjuntakahashi) - 12月12日 23時37分
朝にアーユルヴェーダ習慣の一つ 全身オイルトリートメント
「アヴィヤンガ」を取り入れているのですが、先月のお誕生日プレゼントで、通ってる瞑想スタジオ @suwaru_meditation からアヴィヤンガオイルいただきました✨嬉しいー!ありがとうございます!
・疲労回復
・女性ホルモンに
・脳、神経に
・美肌に
と色んな使い分けできるみたいでそれぞれ楽しんでおります💆♀️
アーユルヴェーダサロンの香りがするー🇱🇰
人との距離感に厳しいこのご時世、hugする機会など減っちゃっいがち。
なので自分の体をゆっくり触ってあげるのオススメです^ ^
#アヴィヤンガ
#abhyanga
#愛情のこもった滑らかな手
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2022/12/12
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