鮫島彩のインスタグラム(aya_sameshima) - 10月2日 20時13分
【今週の食事の記録】
カレーのルーではなく、スパイスを使ってトマトカレーを作ってみました🍛✨
スパイスの香りって食欲が湧きますよね〜😋
トマトとスパイスについて、メモに纏めてみたのでぜひ覗いてみてください📖✨
#アスリート飯
#低温調理
#BONIQ
#ファットアダプト食事法
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2022/10/2
