原日出子のインスタグラム(hara_hideko) - 9月29日 13時10分

なんだかじわじわ太ってしまって💦
今日は ファスティング2日目〜
サポートジュースとごぼう茶
サプリメントはやめて 和 発酵食品だけの 2日目です😊
昨日は 空腹感で 動きが少なかったけど 今日は なんだか集中力が増して 色々整理が捗ります👍
軽い運動もできて いい感じ💖
10月から お仕事も本格的に忙しくなるので 身体も整えて頑張ります。
毎日 色々あるし 心も浮き沈みがあるけれど…
私らしく生きることを諦めずに 一歩ずつ 進んでみようと思います😊
いつも 皆さんの応援に励まされています。
ありがとうございます❣️

#ファスティング
#あじかんごぼう茶
#和発酵食品
#ありがとう
#頑張れ私

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