保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 9月15日 12時06分

ハンバーグとコーンポタージュという
みんなだいすきな組み合わせ𓌉𓇋 ‎🤍

からだシフトシリーズと、
プロテインプラスでストレスなく低糖質高タンパクに★

筋肉だけでなく髪の毛やお肌も作っている、
タンパク質はなにかと不足しがち。
気を使った食生活って継続するのが大変だから、
便利に取り入れられるってありがたい。

もちろん美味しくないと続かないけど、
美味しいから続けられる🤍

メニューも種類豊富で家の常備食です👌🏻◎

@karadashift.jp @狩野舞子
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#糖質コントロール

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