田中ウルヴェ京さんのインスタグラム写真 - (田中ウルヴェ京Instagram)「2020年のNHKテキストが書籍化され 8/25に発売です。左が2020年のテキスト。右が今回、書籍化された最新著。テキストを構成し直し、さらに直近の村田諒太さんとのメンタルセッションや東京2020パラリンピック銀メダル車いすバスケ男子日本代表チームのメンタルトレーニング事例を含め3章分加筆しました。オススメの一冊です。書籍完成までたくさんの方々のお力をいただきました。この温かい表紙の絵、細やかな編集作業、、、。そして「人によって違う心の整えかた」の重要性を理解してくださっている迫力ある帯コメント。たくさんの方々のおかげで素敵な本になりました。ご縁に感謝します。アマゾンなどで予約発売中です。ぜひ手に取っていただきお読みいただけると嬉しいです。 #心の整えかた #nhk出版 #メンタルトレーニング #メンタルタフネス #メンタルヘルス #ウェルビーイング #スポーツ心理学 #トップアスリート #車いすバスケ #村田諒太」7月28日 23時56分