高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「帰宅してお風呂入って10分で仕上げた昨日の晩ごはん。 きのこ入り親子丼 オクラのおひたし タコとキュウリとフルーツトマト の酢の物 塩茹で枝豆 昼の仕事が終わって、一旦帰宅した1時間で準備しといたので、夜は親子丼の具を温めて卵でとじるだけ! (玉ねぎをクタクタになるまで煮ると甘みがぐっと増す。お肉は後半に入れると柔らかい。) 夫が冷やしてくれてたビールがクーっと🫠まわった夜でした。 枝豆のせたお皿は @narukitakahashi 今日からまた東京で個展が始まります。 (昨日はレセプションにもお邪魔し、素敵な作品を購入してきました。) すぐ寝ればいいのに、再婚ゲーム観出してドキドキして目が冴えた。 #みやれゴハン」7月22日 8時36分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 7月22日 08時36分


帰宅してお風呂入って10分で仕上げた昨日の晩ごはん。
きのこ入り親子丼
オクラのおひたし
タコとキュウリとフルーツトマト の酢の物
塩茹で枝豆
昼の仕事が終わって、一旦帰宅した1時間で準備しといたので、夜は親子丼の具を温めて卵でとじるだけ!
(玉ねぎをクタクタになるまで煮ると甘みがぐっと増す。お肉は後半に入れると柔らかい。)
夫が冷やしてくれてたビールがクーっと🫠まわった夜でした。
枝豆のせたお皿は @narukitakahashi 今日からまた東京で個展が始まります。
(昨日はレセプションにもお邪魔し、素敵な作品を購入してきました。)
すぐ寝ればいいのに、再婚ゲーム観出してドキドキして目が冴えた。
#みやれゴハン


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2022/7/22

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