堀内美紀のインスタグラム(minorin.0219) - 6月4日 18時23分
@summer_style_award
@金子賢
公認講師
少人数グループセミナー
2部は上嶋さんによるトレーニングandポージングセミナー
トレーニングのやり方でポージングも変わり身体も変わる💪
私自身 上嶋さんの解剖学やトレーニングセミナーで
身体の使い方が変わり本当に良かったと思っております。
今日参加いただいた皆様
とても為になって参加してよかったーと皆様喜んでいただけました。
身体ってほんの少しの使い方や緩め方 ストレッチでとても良くなります。
ボディーメイクは奥深い
でも理想の体に近づくためにはたくさん学べば近道できる✨
参加していただいた皆様本日は本当にありがとうございました💗
上嶋さんが素敵な動画をストーリーにあげられていたので思わずこの動画くださいと投稿しました🥰
#みのりんレギンス#minomomo #美尻レギンス#beautyhips #美脚レギンス#leggings #みのりんポーズ#fitness #workout#fitfam#gym
#sexybody#Caderas#Polainas#Cuerpo #sexy#Abs#yoga#ヨガウェア
#summerstyleaward #ssa#サマスタ#サマースタイルアワード #ポージング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
313
0
2022/6/4
