鹿沼憂妃のインスタグラム(shika_0225) - 5月7日 18時50分

漢方蒸し~🧖‍♀️
いろいろ悩みがつきない30代。笑
身体の為にいろんなことを試してみてて
最近はよもぎ蒸しならぬ漢方蒸しに通ってます♥️
（鍼もエステも継続中🏃‍♀️あ、ピラティスも始）
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@honojonoca は
自分の身体の改善したいところに合わせて漢方を配合してくれて、その漢方茶を飲みながら自分自身も蒸されて（40分間）、め~ちゃくちゃ発汗するのよ🥺✨✨✨
（2枚目アプリでごまかしたものの、
リアルは3.4枚目😦ﾌｨｲ笑）
そのあとはハンドで全身マッサージもしてくれるから
終わったあとはまじポッカポカ🔥
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あたしはPMSが昔からひどいタイプなので
少しでも改善してくれるといいなぁ🌷と思って
気になるものは色々試してる🫡
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#みんなも何かオススメあったら教えてください🫶

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