霧島聖子さんのインスタグラム写真 - (霧島聖子Instagram)「昨日もRIZAP 💪 この日の測定でちょっと体脂肪率が上がってしまっててショック！トレーナーさんが励ましてくれてまた新しくアドバイスもくれたので頑張ります😭❤️‍🔥 この日は胸筋や腹筋を鍛えていただきました！教え方が分かりやすいのでスムーズにトレーニングできて嬉しいです✨ RIZAPに関しての質問などあれば遠慮なくどうぞ📩 #フィットネス　#トレーニング #筋トレ　#ダイエット　#rizap #ライザップ　#ボディメイク　 #ライザップ女子　#ダイエット記録 #低糖質 @rizap_official」4月30日 22時22分