石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんにちは💕 . 今日は里奈ログ☀ 先日オーストラリア産マカダミアナッツナッツのイベントに参加して紹介されたお料理を早速おうちでも作ってみました👩‍🍳👏✨ @australianmacadamiasjapan . トレイルミックスとマカダミアナッツパイ🧡セミナーで教えてもらったレシピを自分なりにアレンジ👩‍🍳💕 . トレイルミックスは夏ぽい柑橘系のオレンジやパインのドライフルーツを入れて...💗パイには、ココナッツとバナナとチョコレートも一緒にいれて焼いてみたよ🤭❤️ . マカダミアはそのまま食べてもコリっとしててとってもおいしいのだけどごはんやデザートなどいろんなお料理との相性抜群🙆‍♀️特に今回作ったパイは大好評で女子会のお土産でももっていきました👍❤️パイシートで簡単に作れる！ . マカダミアはグルテンフリーで健康と美容に嬉しい栄養素がたっぷりなので美意識高い女子には嬉しい❣️ スポーツ前後にもとるのもおすすめ💪最近は朝トレを週一やっているのでその後にトレイルミックス食べたり🙆‍♀️マカダミアナッツオイルでマカダミアを炒っても香ばしくて美味しいし、色んな楽しみ方ができますよ👌また紹介しますね❣️ . #Australianmadcadamias #discovermacadamias #macadamianuts #macadamia #オーストラリアマカダミア #マカダミアナッツ #マカダミアオイル #ナッツパイ #トレイルミックス #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん部 #ナッツ #朝ごはん #breakfast #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #グルテンフリー生活 #サラダ #おうちcafe #お料理記録 #料理好き #簡単レシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #ヘルシーメニュー #ヘルシー #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #オーストラリア」4月28日 12時12分