保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 4月18日 21時16分
ꫛꫀꪝ まくら😪zzz
[スタンフォード式最高の睡眠]の著者である、西野精治氏プロデュースのマットレス [ @brainsleep_official ]にかえてから寝起きが良くなったのを実感したので、人気の枕も揃えてみました🌟
人間科学に基づいたこの特徴的な形が、頚椎、首の筋肉、肩をサポートして安定した寝姿勢に。胸部が安定することで仰向け寝でも呼吸がしやすい。寝返りもしやすい構造。
更にマットレスに引き続き、素材は体積の90%が空気で出来ているので通気性が良く、頭が蒸れるない事で快適。この頭部温度も良質な睡眠の鍵🗝
本体はシャワーで丸ごと洗えて衛生的。通気性の良さで30分で乾くので手間もかからない。こだわりの形状はお湯で復元可能なので長持ち。
沢山の枕を試してきたけどこの感覚は初めて。
スマホやデスクワークで首が疲れている方に特におすすめしたいです👼
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2022/4/18