高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「先日の晩ごはん🍺 麻婆豆腐がこの日のメイン🇨🇳 細かく刻んだ舞茸が味の深みに。 副菜は… 鶏ササミとセロリの塩レモンサラダ 春キャベツとコーンのコールスロー フルーツトマトと韓国海苔と大葉の和え物 新ワカメと干し貝柱のサッと煮 ズッキーニとザーサイとディル #みやれゴハン  出来るだけ副菜は野菜中心で、色々な味付けにして楽しめるように献立は考えています。 ボリュームあるように見えて、野菜ばっかだから、翌日は軽いのです。 忙しくても、これだけ作れると、不思議な達成感もあって、23時前には早々に寝ちゃう近頃。」4月16日 11時30分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 4月16日 11時30分


先日の晩ごはん🍺
麻婆豆腐がこの日のメイン🇨🇳
細かく刻んだ舞茸が味の深みに。
副菜は…
鶏ササミとセロリの塩レモンサラダ
春キャベツとコーンのコールスロー
フルーツトマトと韓国海苔と大葉の和え物
新ワカメと干し貝柱のサッと煮
ズッキーニとザーサイとディル
#みやれゴハン
出来るだけ副菜は野菜中心で、色々な味付けにして楽しめるように献立は考えています。
ボリュームあるように見えて、野菜ばっかだから、翌日は軽いのです。
忙しくても、これだけ作れると、不思議な達成感もあって、23時前には早々に寝ちゃう近頃。


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2022/4/16

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