小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 4月12日 20時07分


夜は
簡単時短で和洋折衷メニュー✨

〜オートミール入りスープ〜
野菜もりもりタラちゃんにちくわ!
オートミールを投入!
アーモンドミルクに味噌をといて
和風クリーミースープ

〜デザート〜
マンゴーキウイ🥭でカラフルに

#美味しく減量

ランチが脂質多めの外食だったので
夜は脂控えめなタラちゃんを🐟✨
食物繊維も足りてなさそうだったので
お野菜たっぷりなスープに!
お味噌でコクが出るー✨


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2022/4/12

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