郷ひろみのインスタグラム(hiromigo_official) - 4月5日 09時49分

今日のボクトレは、ダイナミックストレッチ(動的)とスタティックストレッチ(静的)の違いについて説明するよ。
これ、意外と重要‼️

#郷ひろみ #hiromigo #ホグトレ

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