舞花くるみさんのインスタグラム写真 - (舞花くるみInstagram)「⁡ ⁡ ⁡ 初のバレトン×ヨガのコラボレッスンをさせて頂きました〜🧘‍♀️💕 ⁡ 初の試みで、ドキドキソワソワでしたが、参加してくださった皆さんがとても暖かくて❤️ 楽しい時間を過ごすことが出来ました！！楽しかった〜！や、気持ちよかった〜！という感想を頂けて嬉しかったです☺️✨ ⁡ 一緒に来て下さってたお子さまたちもとてもとても元気いっぱいで‼ みんなの笑顔溢れるレッスンでした💕️☺️ ⁡ 今回のコラボでは、バレトンでアクティブに動いて交感神経を優位にした後、リラックスヨガで副交感神経を優位に。自律神経を整える、というような内容で行いました！！ ERI先生 @balletoneeri はバレエパートのみのバレトン、スタンディングフローを🩰 私はリラックスヨガを担当させて頂きました‼️ ⁡ 皆さんの心と身体がリフレッシュして頂けてたら嬉しいな☺️ ⁡ スタジオ、そしてオンラインで参加して下さった皆様、ありがとうございました❤️ そして、一緒にやって下さったERI先生も、ありがとうございました‼️ ⁡ また新学期落ち着いたあたりにレッスン出来たらいいな〜なんて考えてます🤔💕 ⁡ ⁡ #バレトン#balletone#balletoneeri #ヨガ#yoga#舞花くるみ#コラボレッスン#仙台#泉中央#子連れヨガ#託児付き」3月3日 22時27分