浜田翔子さんのインスタグラム写真 - (浜田翔子Instagram)「よく体重の変化など聞かれるので。。 自分のお腹の記録として載せておこう👶  前回の投稿は 産後12日まで載せてたのですが その時の体重(産後10日退院後→1ヶ月半) 48kgから46kgになってました! 臨月の最大からだと-8.4kgでした。😲  母乳なので ダイエットを意識してるわけでなく、、しっかり食べ(特に甘いものも好きになってきてる。) 運動もあまりしてないので💦 (日常がエクササイズになってる気もするが) このくらいでもう落ちないかな。  産後1ヶ月は母がいてくれたから お風呂もゆっくり入れてたのだけど 今はゆっくりも浸かれなくなりました💦 (お風呂って痩せやすいのかもしれない)  妊婦前は体重計測るの苦手で 鏡の見た目で判断してたのですが、 今はやっぱり見た目は、 お腹がたるんでたりはしてます。(帝王切開で腹筋ないし。) 正中線もがっつり入ってます。  そんな感じで 最後の写真は、わかりやすい妊婦アプリの体重。これでメモしてたから46週になってます。  ベビーは👶5.5kgになったので すくすく育っててあっという間に 産まれてきた体重の倍になっております。🥰👏  予防接種がこれからたくさん待っている!  #産後のお腹 #産後ダイエット」2月19日 15時25分 - shoko_hamada

浜田翔子のインスタグラム(shoko_hamada) - 2月19日 15時25分


よく体重の変化など聞かれるので。。
自分のお腹の記録として載せておこう👶

前回の投稿は
産後12日まで載せてたのですが
その時の体重(産後10日退院後→1ヶ月半)
48kgから46kgになってました!
臨月の最大からだと-8.4kgでした。😲

母乳なので
ダイエットを意識してるわけでなく、、しっかり食べ(特に甘いものも好きになってきてる。)
運動もあまりしてないので💦
(日常がエクササイズになってる気もするが)
このくらいでもう落ちないかな。

産後1ヶ月は母がいてくれたから
お風呂もゆっくり入れてたのだけど
今はゆっくりも浸かれなくなりました💦
(お風呂って痩せやすいのかもしれない)

妊婦前は体重計測るの苦手で
鏡の見た目で判断してたのですが、
今はやっぱり見た目は、
お腹がたるんでたりはしてます。(帝王切開で腹筋ないし。)
正中線もがっつり入ってます。

そんな感じで
最後の写真は、わかりやすい妊婦アプリの体重。これでメモしてたから46週になってます。

ベビーは👶5.5kgになったので
すくすく育っててあっという間に
産まれてきた体重の倍になっております。🥰👏

予防接種がこれからたくさん待っている!

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2022/2/19

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