黛英里佳さんのインスタグラム写真 - (黛英里佳Instagram)「⁡ ⁡ ・醤油麹とにんにく、しょうがのすりおろし、酒に漬けておいた豚肉と、白菜、小松菜の簡単あんかけ ⁡ ・塩麹と柚子果汁につけておいた赤かぶとブロッコリー、スナップエンドウのサラダ ⁡ ・夫が作った醤油麹漬け味玉 ⁡ ・残り物野菜の具沢山味噌汁 ⁡ ・熊本の美味しい無農薬玄米 ⁡ ⁡ なんとか合間の時間を使って下拵えしといたものを組み合わせてごはんを作る毎日です😂 ⁡ 野菜やお肉を醤油麹や塩麹につけておくだけで日持ちもするし美味しくなるので大活躍👍 ⁡ ⁡ #無理な場合はテイクアウトか出前#ごはん#おうちごはん#発酵ごはん#子育て#赤ちゃん#生後2ヶ月」2月18日 14時34分