あおい夏海さんのインスタグラム写真 - (あおい夏海Instagram)「減量もいよいよラストスパート‼️‼️ ベルト着用後の身体6日前と比べてみた！ 2枚目今日2/12 3枚目 6日前2/7 デコルテや腕もかなりスッキリしてきた！お尻もヒップアップしてる！ウエストも確実に細くなってる‼️ ベルトも間違えて1番小さいサイズ買ってしまって、数日前までベルト締まらなくて使えない😭って思ってたけど、今日1番小さいサイズのベルトなんとか閉めれた‼️‼️😭❤️ ダイエットって中々すぐは結果出ない時期もあるけど、努力は必ず報われる！！努力と筋肉は裏切らない‼️‼️ だからダイエット中のみなさん、痩せたいと思ってる皆さん！一緒にがんばりましょう‼️‼️‼️🥺 私も食べるの本当好きだし、最近お酒も飲むし、気を抜くとすぐ太るんです😭🐷 でも、こうして2〜3週間集中して、食べ物とトレーニングすれば、身体は全然変わります‼️ トレーナーのさえちゃん @smiley_19.95 に毎回励ましてもらってモチベーションあげてもらって、プロのアドバイス受けてるおかげで、最後まで頑張れそうです🥺 撮影まであと数日だけど、この数日でまだまだ身体は変わるそうなので、最後まで自分に負けず、やり切る‼️‼️ 悔いのないようにがんばります❣️❣️ 毎日食欲との戦いで食事制限辛いし、全然最近体重落ちなくてモチベ下がってたけど、昨日食欲減らす注射と脂肪燃焼の筋肉注射打って、ちょっと食べれたら満足になって、昨日今日筋トレとサウナ頑張ったら6日前より2キロ痩せてた😂❤️ その注射についてはいまストーリーに載せてるので、気になった人は参考にしてね！🥰 ちなみにこのベルトは @slimtum のだよ！海外プロのトレーニーがみんな使ってるすごい締めつけの強いやつ🥰 どこのベルトですか？と問い合わせ何件かあったので✌️ 撮影楽しみ〜💕💕💕 #筋トレダイエット #減量 #減量中 #後ろ姿 #トレーニング女子 #トレーニングウェア #あおい夏海 #努力は必ず報われる #努力は裏切らない #アラサーダイエット #アラフォーダイエット #クビレ #くびれ美人 #筋トレ女子 #筋肉女子 #スポーツ女子 #骨盤矯正ベルト」2月12日 20時46分