湯浅賢哉のインスタグラム(kenyayuasa) - 1月16日 17時06分
▶️YouTubeにて
【超激レア】
誰でもエアトラの感覚が掴める㊙︎練習法!
体操選手・ブレイクダンサー必見!BREAK DANCE
本日ご紹介するのは、体操選手や指導者だけでなく、2024年パリ五輪で正式種目となったブレイクダンスをする方にも必見!
エアトラの補助動画になります!
皆さんはエアトラの補助をしたりされている動画を見たことがありますか?
自分自身が習得する際はこんな練習方法があったことは知らず、独学で何年も掛けて覚えましたがこの補助があれば身体に正しいエアトラの感覚を早く覚えさせられることに繋がり、必然的にエアトラ自体の習得が早くなることが見込まれます!
是非試してみて下さい❗️
©︎2020 GYMNITY
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2022/1/16