高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月12日 09時29分

冷蔵庫にあるもので40分以内に完成して、なんか妙な達成感✌️
厚揚げとフルーツトマト の麻婆豆腐
菊芋とセロリの塩炒め
パクチーとオリーブと韓国海苔とハムのサラダ
湯通ししなくてもいいし、ひき肉少なくても満足感あって、崩れる心配もないから厚揚げって便利！
ひき肉と同量の刻んだしめじも入ってます。
フルーツトマト の甘酸っぱさが、すごく麻婆に合うのです🍅
パクチーに残ってたオリーブ🫒種取って刻んで和えたらとてもよかった！韓国海苔とも相性よしです。
菊芋は残ってたセロリと合わせて。鶏がらスープの素とオイスターソースとお塩で。
#みやれゴハン
食材の組み合わせもお洋服のスタイリングするみたいで楽しい。
うつわは
麻婆豆腐→ #久保田由貴 さん
サラダ→ #伊藤環 さん
菊芋→ #宮城陶器 @miyagipottery
ごはん→ @emmeo_onlinestore

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する