中島芽生さんのインスタグラム写真 - (中島芽生Instagram)「😄😝😬 「さたさたさつさてさとしたしちしつしてしとすたすちつすてすと…」毎週日曜日の午前11時30分から、オンラインフィットネスのトルチャでは 2人のアナウンサーと顔のトレーニングをする「顔トレ」というものを行っています！ 30分間の生配信で、あれこれおしゃべりしながら、しっかり顔を動かしていきます。コメントなどもリアルタイムでお送り頂く事が出来るので、「ほうれい線が気になります！」や「こういうトレーニングしたいです！」というお声にもお応えしております。今日は梅澤廉くんと一緒にお届けしました！こんな寒い日なのに半袖で来た梅澤くんでしたが、開始から10分くらいで汗だくに… 座ったまま顔を中心に上半身を動かすトレーニングなのですが、意外にも体全体がぽかぽかするのです。そして、アナウンサー自身がメニューを考えるので個性が出て面白いのではないかと思います。私は毎回、頭皮マッサージをしたり、冒頭に書いた「さたさちさつさてさと…」といった、ちょっと難しい滑舌練習、そして大好きな宝塚の要素を取り入れた顔のトレーニングをしたりしています🌹 梅澤くんは以前、「表情だけで何の動物の真似をしているかを当てるゲーム」をしたそうです。梅澤くんよ、どんな顔をしたんだ……☺️笑ご興味ある方はぜひ参加してみて下さい！配信もございます。詳しくはトルチャのHPご覧ください！ #トルチャ! #はるちゃ! #顔トレ #梅澤廉 #中島芽生 #宝塚メニューがどんなものかは参加してのお楽しみ #まぁオスカルですがね」1月9日 21時27分