Manaのインスタグラム(mana.tcy) - 12月9日 21時49分

今日のおうちディナー💕🍽💐
真鯛のポワレと大量のお野菜のグリル✨
(一度にお皿に乗りきらなかったのでおかわり制にしました笑)
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簡単な鯛のポワレの作り方はこちら☺️
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①鯛の両面を塩胡椒する
②少し多めのオリーブオイル、にんにく1片で、皮を中火でこんがり焼く
③ひっくり返してレモン汁大さじ1、バター少々を加え、スプーンで熱いオイルを鯛にかけながら弱〜中火で5分
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ネギも一緒にソテーすると美味しい✨
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タコとトマトのマリネはアンチョビを加えました🍅
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とっても簡単で美味しいので
是非、参考にしてみてくださいね👩🏻‍🍳🍳💕
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