きゃっするひとみーさんのインスタグラム写真 - (きゃっするひとみーInstagram)「#小野ハーフマラソンコソ練してきました😂✨ どうしても奈良マラソンが怖い😭1週間まえやけど、坂のあるコースと聞いてこっそりエントリー😝腰次第では走れないかもかな。。とも思ってたのもあり行ったので、こっそりでごめんなさい🙏 小野ハーフは野球選手と一緒に走れる大会でずっと気になってたものの、毎年この時期は大会が被ってて行けず😭 グッチの看板気に入って、朝も帰りも撮りました😂 いろんな大会やイベントにいろんな形で携わらせていただいてますが、なかなか自分のレースはできてなくて。不定期に横になれないほどの腰痛に襲われ、その度に練習はまたストップ。。🥲まだまだもどかしいシーズンです。 1年間かけて痛かったんやから、そんなすぐ治るわけもないな。。と最近は少し上手く付き合えるように☺️ 痺れがない、足やお尻が痛くない、それだけでも走ってて幸せです✨腰痛ランナーさん、もどかしさありますがぼちぼちいきましょう✨ 距離走ができてなくてスタミナ不足は大いに自覚あり🥲 マラソンそんなに甘くない。今回は一番最低目標でキロ5で20kやなぁ。。とりあえずスタートは流れに身を任せよう戦法。流れに乗ったスタートは4:30くらいで✨ スタートしてしばらくは思ってたより平坦？坂あるんか？と思ってたのも束の間。いやずっと坂やんか！笑ラスト5キロは平坦か。。？と思ってたら19キロあたりからえぐい😂😂😂 ぽっきり心が折れました😂 せめて100分は切りたいなぁ。と思ってたけど甘くないですね。タイムは1:43:27でした✨ ベストより10分も遅いのか。。と思うと少し情けないですが、いまの精一杯です😎✨ やっぱりペース走必須やな！！でも最低目標は達成✨次のハーフは大阪ハーフマラソンなので、それまでまた頑張るぞー！ 1週間しっかり疲労を取って、奈良マラソンに備えます！ 1週間前でもレース入れててよかった😝✨奈良に向けてシューズや補給の作戦がたてれました🤩🔥 会場でお会いできたたくさんの皆様、迎えてくれた小野市の皆様、ボランティアの皆様、そして協賛いただいた企業様☺️✨ ありがとうございました☺️ 参加された皆様！お疲れ様でしたー🥺🙌🙌 🕶 @zygospecairfly サングラスはエアフライ！！途中小雨が降ってきた時もサングラスつけてたら防げた🙌 鼻パッドがなくてとにかくずれないし軽いしおすすめすぎ！ 👖 @jinger.official ジンガーのマルチポケット付きのランニングパンツはこんな可愛いのにお値段も可愛いし最高！！男性のもいい柄あります！アームは @addelm_official 奈良の靴はブルックスの #ハイペリオンテンポでいきます。キロ5を超えるペースでしか走らない予定と坂の多いコースでは私の走力じゃヴェイパーは不向き！サプリは @aminosaurus 坂の多いコース、実は後半内臓が揺れに揺れてかなり気持ち悪かったのですが、SAURUSジェルはとろみがあって飲みやすく、流し込めました！！！！ローディングサウルスは大会の時の贅沢品です🕶🔥✨ #小野ハーフマラソン #小野ハーフマラソン2021 #ヘルニアランナー #ヘルニア女子 #腰痛ランナー」12月6日 22時47分