時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 11月30日 11時15分
いい感じの筋肉痛♡
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パーソナルマタニティヨガ明るい時間からスタートしたのに気づいたら真っ暗に!集中したわ〜!!
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呼吸の浅さを実感する。🧘🏻♀️
ヨガで体全体に呼吸を送ってスッキリ!!
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ヨガ、マタニティヨガ、パーソナルヨガ気になる方は @nattyyoga 先生にお問い合わせを☆
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2021/11/30