櫻井美沙季のインスタグラム(misamisa_ifbb_figure_pro) - 11月27日 12時09分

先日POWERHOUSEへ行きました💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
親しい方々には色々とお話していますが、色んなことが重なりしばらくトレーニングから離れていました。
肘の故障が思わしくなかったり、またアキレス腱が痛み出したり…そういう理由もありますが一番は精神的疲弊です。
自分が大好きで続けていたトレーニングなのに、いつしか人の期待に応えなくては、結果を出さなくてはいけない、そういう気持ちが強くなってしまいトレーニングが全く楽しくなくなり、ジムへ行きたくないどころか…本当に精神的に疲れてしまっていたのか、外出することさえ辛く、どうしても用事を済まさないと行けない日は外出先で泣きそうになるくらい本当にしんどい時もありました。
｢どうしてトレーニングをしているのか｣、それは単純に自分がトレーニングが好きだからだったはずなのにそれを忘れてしまい、人の期待に応えなければいけないとか、結果を出すことに執着しすぎて、けれど思い通りにいかなくて苦しいという負のループ。
人と関わることにも疲れてしまい、連絡を返すのも遅くなってしまいました。(本当に申し訳ございませんでした)

けれどそんな時でも変わらず仲良くしてくださったり気にかけてくださる方々がたくさんいて、人に恵まれているなと改めて感じました。
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もちろん競技もトレーニングも辞めません。
今自分の中での優先順位は大会が1番ではないのですが、そういう期間こそインプルーブするチャンスだなと思っています。
今後の方向性も何となくですが固まりつつあります。
大会もトレーニングも、人のためではなく自分のため。
それなら自分がやりたいように(人様に迷惑をかけないやり方で)
トレーニングを続けて大会に出たらいいんだなと今更気づきました。

どんな状況でも味方でいてくれる夫には本当に心から感謝しています。
きっと私が原因で心無い言葉を投げられることも多いと思いますが、それでも変わらず支えてくれたり、一番の理解者でいてくれて日々感謝してもしきれません。
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身も心もものすごく成長して、化けて、ステージの上で魅せられる日を迎えられるようわたしのペースでゆっくり地道にやっていきます☺️

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• 廣島徹哉