濱野りれのインスタグラム(riregram) - 10月25日 11時11分

Light training day❤️‍🔥
I haven't been training for a while!! So it's self-weight day❤️‍🔥 It feels great to sweat!!
@ステラ・マッカートニー @adidas

久しぶりのトレーニング！
自重トレメインにしたよ❤️‍🔥

よく筋トレして太くなりませんか？とか
ムキムキになりたくない痩せるには本当に筋トレですか？
って質問いただくんだけど

筋トレ歴４年の私はこんなに
筋肉ついてないから大丈夫🙆‍♀️笑
沢山食べても太りにくい体作りに
筋トレはちゃんとおすすめです🥰

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