麻亜里さんのインスタグラム写真 - (麻亜里Instagram)「📢ワークショップ開催 NVC(非暴力コミュニケーション)から学ぶ【ひとに優しく、自分に優しく精神】心を変える方法を学びませんか?🌿 私、麻亜里が感銘を受けたNVC(非暴力コミュニケーション)を対面講座でお伝えすることにいたしました☺️ ☑︎こんな人におすすめ・人と話すことが苦手・他人にどう思われているか気になる・自分ばかり我慢をしてしまう・感情のコントロールができない・つい相手を傷つけてしまう・自己肯定感を上げたい →これらはNVCで解消◎ ◻︎日時　11月6日(土)14:00〜17:00 ◻︎料金　5,000円　ルイボスティー、紅茶、コーヒー等のドリンク2杯とおヴィーガンお菓子付き ◻︎場所　渋谷駅近辺(ご予約確定後にお知らせいたします) ◻︎予約締め切り　11月1日(月)18時満員になり次第受付終了となります。 ※ご予約確定後のキャンセルは不可 🌟ご予約はハイライトからヨガ予約サイトへアクセスいただき【NVCワークショップ】からご予約ください。 ▽講座の主な内容▽ ・非暴力コミュニケーションとは・日常に潜む暴力コミュニケーション -あの言葉に要注意！”観察力”を身につける- ・感情に振り回されない自分になる -怒ってもよい。悲しくなっても良い。感情の理由を探る。自分が望んでいることとは- ・NVCは自分が我慢をすることでも相手を傷つけることでもない -心の整理法と伝え方”強要ではないリクエスト”をする- ・ひとの話を聞く時にすること -話の聞き方や共感のルール- レッスン当日は検温とアルコール消毒のご協力をお願いします。37.5℃以上の発熱がある方はご参加いただけませんのでご理解の程よろしくお願いいたします。 ※講座中はマスク着用のままお願いいたします。」10月23日 17時26分