石橋杏奈さんのインスタグラム写真 - (石橋杏奈Instagram)「Good morning🌤 今朝は5:00に起きました娘が起きる前にやりたいこととモーニングルーティンを終わらせたいので早めです起きてすぐはプロテインこれはいつも入れてるMCTオイルです朝昼夜で使い分けてます他にイヌリンとマグネシウムも混ぜて私に必要な栄養素を補ってます今日も１日張り切って行きましょー🕊 #モーニングルーティン #mctオイル」9月29日 6時47分