谷村奈南さんのインスタグラム写真 - (谷村奈南Instagram)「昨日は新たなチャレンジの撮影でした🎥 この撮影のため、数日哲学書とパソコンのにらめっこ。フォーマットゼロのスタートから作ったプログラム🔥 撮影初回はノンストップ10本撮り！死んじゃうんじゃないかと思ったけど、意外に楽しかった。。。❣️ 気づいたら撮影終わってた🤣 いつだって新しい挑戦には、恐怖や不安が伴う。それらをなくす必要はなくて、その中でどれだけ楽しめるか。今回感じたのは、失敗することが怖い気持ちと、やってきたという自負は共存できないということでした。 Selfloveを謳いながらも、自分を褒めてあげることがなかなか苦手なななむーですが、昨日は褒め瞑想をしました。笑みなさんの中で今もし新たな挑戦に向かっている方がいたら。それがどんなに大きくても小さくても、プロセス含めその全瞬間を楽しんでほしい。きっとあなたの財産になるから。ななむーが背中を押してるっ📣 それでは最高の９月に、一緒にしていきましょう！🧚🏻‍♀️」9月2日 10時52分