一鷹杏奈のインスタグラム(annaichitaka) - 8月18日 11時26分
ジムキューブで
トレーニングと
筋膜リリースしてきた👍✨
前回撮った写真も✨
筋膜リリースしてから、筋肉を剥がしてより効率よくトレーニングすることができるんだけどマッサージされてるみたいで、凝りもほぐしてくれる🥺🥺
トレーニングは、お尻とお腹メインで
もう、今日すでに筋肉痛だわ😂
五反田店に通ってるよぉ✨
インスタみたっていってくれたら
60分コース7700円→5500円
で継続的に通えるようにしてもらったよ!気になる人は是非伝えてみて✨
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2021/8/18