テレビ朝日「グッド！モーニング」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「グッド！モーニング」Instagram)「本日の「新井恵理那のあら、い～な！」でご紹介した鍋のスペシャリスト安井レイコさんが伝授！夏にピッタリ夏鍋レシピのおさらいです！『味噌冷やし鍋』【材料】・ナス　　　　１本・長芋　　　１５０ｇ・トマト　　１／２個・キュウリ　１／２本・ミョウガ　　　２個・絹ごし豆腐１／２丁・チーズ　　お好みで・味噌　　　大さじ２・白すりごま大さじ２・水　　　４００ｍｌ・さば味噌煮缶　１缶【手順】 ①ナス・長芋をレンジで８分ほど加熱 ②粗熱が取れたら皮をむいておく ③味噌煮缶の汁に味噌を溶かす ④白すりごまと水を加えてかき混ぜる ⑤具材を入れ、角切りにしたチーズを　散らしたら完成ぜひ、お試しください！夏鍋で暑い夏を乗り切りましょう！ #グッドモーニング #あらいーな #新井恵理那 #夏鍋 #鍋アレンジ #安井レイコ」8月11日 6時15分