里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 8月10日 17時52分
毎日を朝ヨガをしていると
自然と骨盤が立って姿勢が正しやすくなるし、気づいたら足も組んでない◎
見た目も美しいし意識も高まる。
一日の子供達やパパへの対応も穏やかになる←
全てが良い流れから始まる𓂃 𓈒𓏸
これぞヨガの醍醐味なのかもしれない🕊
#YOGALIFE#YOGA
#一日の始まり#気の流れをよくする #朝ヨガ
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2021/8/10
