優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 7月31日 12時45分

@karadabiyouka 主催の、
身体ファーストウィークみなさんいかがでしたか？？

少しでも身体を意識するきっかけになっていたら嬉しいです^ ^

明日から、マンスリーMAOBICSレッスンも始まります^ ^

初回は、8／1日曜日8時半からの30分間。

たかが30分、されど30分。

週3回、一回30分の運動量でも、身体が変わるきっかけにはきっとなります。

よかったら、私たちと一緒に自分の身体を美しくするためのきっかけ作りしませんか？？

https://karadabiyouka.com/

こちらから事前入会申し込みできます^ ^

#MAOBICS

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