フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 7月26日 11時01分
.
きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【鼻先】
①両手を前に出し手首を上下に曲げる
②目元を意識して「鼻先」を見る
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
5,362
34
2021/7/26
