安田美沙子のインスタグラム(yasuda_misako) - 7月18日 14時16分

この前のワークアウト。
お腹に縦ラインが出来た🤍
ジャイロをスタートしてから、まだ数回だけど今まで気付かなかった奥の方の筋肉が反応している感じ。

沢山スポーツしてきたけど、まだまだ眠っていたとこがあったんだなぁ。。。

アラフォーになり、お肌も体も向き合うと変化する。なんだか楽しい❤️

YouTube @misako.sari.home
2人のサンダルを紹介してます⭐️

#workout #sports #gym

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