ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 6月29日 02時23分



こちらでお手伝いさせていただいた ほすぴたるクッキングさん @m1.hospital
のお料理動画は
管理栄養士さんのレシピ
さしみこんにゃくと
みょうがの梅和え
16kcalです


旬のみょうがを使って
さしみこんにゃくで
カロリーダウンした
一品😄


詳しくはほすぴたるクッキングさんか cookpad 🍳 https://cookpad.com/kitchen/5562923 でどうぞ🤗


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2021/6/29

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