ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 5月17日 07時27分

☆
今回お手伝いさせていただいた
ほすぴたるクッキングさん　 @m1.hospital
のお料理動画は
管理栄養士さんのレシピ
油揚げと春キャベツの
トマト炒め煮
176kcalです😆
．
．
腎臓対策レシピですが
健康に気遣う方にも
ぴったりなメニューです😁
．
．
詳しくは
ほすぴたるクッキングさんか
cookpad 🍳 https://cookpad.com/kitchen/5562923 でどうぞ🤗
．
．
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
#フーディーテーブル #晩ごはん #ごはん #おうちごはん #手作りごはん #おかず #夜ごはん #夜ご飯 #和え物 #料理動画 #レシピ動画 #レシピ #もう一品 #野菜料理 #副菜 #野菜のおかず #サラダ #糖尿病食 #健康 #健康食 #健康第一 #健康的な食事 #健康レシピ #健康ご飯 #腎臓病 #ステーキ #腎臓病レシピ#ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する