ぱつこさんのインスタグラム写真 - (ぱつこInstagram)「帰宅ラン🏃‍♀️💨 最近睡眠の質を高めたいな〜と思っていて、大森さん @eiichiro.run におすすめしてもらったouraringを使ってみました😆💍 普通のリングみたいだけど心拍とか色々測定してくれて睡眠の質を細かく教えてくれる٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨ 自分ではわからない神経レベルのことまでちゃんと数値でみれるから客観的に自分の身体の状態を知れるのでよき🙆‍♀️💮 いつもと同じメニューのはずなのにキツかったり余裕だったりするのは絶対なにか理由があるはずなので少しずつ自分の身体のことを知っていってただがむしゃらに走るだけじゃなくてコンディションに合った練習とか、逆にその練習メニューをこなすためにコンディションをうまく整えられるようにしたいな〜☺️ あと普通にお洒落でいいよね　❤️笑　イヤホンはBOSE、首元にはphiten、そしてouraring.... イカしたランナー😎🔥笑」6月23日 7時30分