酒井瞳のインスタグラム(s.sakaihitomi) - 6月17日 18時36分

夏野菜ってカラフル☺️🥒✨

旬の食材は今必要としている栄養がぎっしり詰まってるので積極的に献立に取り入れよう😊‼️

暑い夏に食欲をそそるさっぱりメニュー多めな本日🤤☀️

⭐️メニュー⭐️

・オクラの生姜煮浸し
・カラフル野菜ピクルス
・茄子の酒粕漬け
・キムチきゅうり
・じゃこ梅しそふりかけ
・ひじきの煮物

ごま油で食欲そそる味付けにしたり、お酢や梅でさっぱり味付🤣🏝笑

私はお酒飲まないけど、お酒のつまみにもおすすめメニューだよ🍻😁

おうち居酒屋にぜひ🏮✨

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