美優のインスタグラム(miyu11_20) - 6月14日 12時15分
いつかの夫婦ゴルフ🏌️♀️
妊婦なのにゴルフして大丈夫?!
と思う方もいると思うのですが…
私の場合、担当の先生にゴルフはカート有りならOKの許可を頂いているので、夫婦でのんびりゴルフです☺️(安定期入るまではお休みしてました!)
元々していたら運動なら続けても問題なし。足腰は鍛えておいた方が出産の時に助けになるからとのこと😉
もちろん、これは担当の先生の考え方の違いだったり、人それぞれの体質だったり、みんな同じってことではないので、担当の先生に相談するのは必須🤭
お腹が大きくなってきても
先生から検診でOKが貰える限りは
・妊娠中の運動として
・出産に向けての体力作り
・ストレス解消
・趣味として
続けようと思ってます✨
疲れたな〜と少しでも思ったら
そのホールは勝手に中断。
キャディさんになります🤭笑
#マタニティゴルフ #ゴルフ女子
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2021/6/14