フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月19日 11時40分
*
きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【Ｌ（エル）】
①舌でくちびるの下を左右交互に押す❗️
②指で「Ｌ」を作りフェイスラインを押す
これで顔全体がほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
4,176
26
2021/5/19
