渡辺加和のインスタグラム(watanabekazue) - 5月5日 11時59分

#朋トレ を始めさせてもらってから約1ヶ月、始めた時より体脂肪率が4%！！昨日やっと落ちました！！
めっちゃくちゃ嬉しい！！！！！
ともちゃんいつも熱心で親身になってくれて本当にありがとう‼️ @TOMOMI @tomo____fit
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別にムキムキ目指してるわけじゃないけど体内年齢とかやっぱり気になるし若くいたいし健康でいたいし😭
なにより痩せて綺麗になりたいし🥺
ともちゃんかずへのことめっちゃ考えてトレーニングしてくれるから、極力ストレスや負荷をかけないで一生懸命健康に痩せさせようとしてくれる。本当に感謝してます…✨😭✨
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#TOMOMIFITNESS #トレーニング #ジム #女性限定 #workout #gym #パーソナルトレーニング #training #personaltraining #かずへー #ジムへー #朋へー

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• 渡辺加和