フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月4日 10時57分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【ぷくぷく】
①まゆげを指でつまむ🤏
②ほおに空気を入れ「ぷくぷく」する🐡
これで「ほお」などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/4
