フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 4月29日 11時24分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【お！】
①「げんこつ」でほおを押す✊
②「お」の形で口全体を前に突き出す😮
これでほおや口全体がほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/4/29
