ゆーちゃんのインスタグラム(yurina_era999) - 5月1日 13時35分

1日に必要な運動量は1日３回ラジオ体操すると補えるらしいですよ！！

ゆち激しい運動は持病でドクターストップかかってるから、ラジオ体操でめちゃくちゃ息切れて過呼吸みたいにバテちゃいます。笑

このダンスも撮影した時の後も
心拍数あがりすぎて寝込みましたwwww

病院いったり寝込むこと多くて著しい体力低下😇🦋

倒れたくないから体力つけたい、
激しい運動以外でのいい方法探してます、アドバイスまってます！💭😂

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